Местоположение

Описание

Mаcсaж у вас дoма— после мaсcажa вaм нe пpидeтся теpять вpeмя в пpoбкaх или ехaть в битком нaбитoм тpанспорте, в проxлaдноe вpемя гoда пеpeживaть о том, что вы проcтудитecь (ведь любoй мacсаж и CПА — это coгревающиe прoцeдуры). Нaoборoт, вы можeте зaкутаться в одеяло, приготовить чашечку горячего напитка и, к примеру, посмотреть хороший фильм или почитать книжку.



Виды массажа:



1. Антицеллюлитный массаж- эффективно борется с жировыми отложениями, выравнивает кожу, делает ее более подтянутой и упругой, корректирует фигуру, убирает «апельсиновую корку». Также процедура помогает нормализовать метаболизм, очистить организм от токсинов и шлаков. Но для достижения желаемых результатов потребуется пройти курс, состоящий из нескольких процедур, количество которых определяется индивидуально для каждого пациента.



2. Лимфодринажный массаж- может выполняться при помощи рук массажиста или с применением специального аппарата. Главная задача массажа – воздействовать на лимфу организма. Используемые уникальные методики положительно сказываются на лимфотоке, помогают в очищении лимфатических сосудов, выводят из организма токсичные вещества, укрепляют иммунную систему и улучшают состояние кожного покрова.



3. Расслабляющий массаж-влияет как на физическое состояние человека, так и на эмоциональное. Массажные техники способствуют расслаблению мышц, устранению тяжести и усталости в ногах и во всем теле, избавлению от нервного перенапряжения и восстановлению организма в целом. Такая процедура заряжает положительными эмоциями.

Благодаря расслабляющему массажу восстанавливается психологическое состояние, восстанавливается гармония между душевным состоянием и мыслями.



📌

Для получения максимального эффекта от массажа необходимо как следует подготовиться к сеансу. На заметку следует взять несколько полезных рекомендаций:



перед сеансом за 1,5-2 часа не стоит употреблять слишком много жирной и тяжелой пищи, иначе желудок будет тратить силы на переваривание еды во время массажа, а вы не сможете как следует расслабиться и отдохнуть. Если вы голодны, то лучше ограничиться легким перекусом;

отправляйтесь на массаж в хорошем настроении, не думайте о повседневных заботах и рабочих проблемах, поскольку ближайшее время вы должны посвятить себе;

если вы записаны на массаж с эфирными маслами, то стоит отказаться от сильных ароматов духов, чтобы не спровоцировать нежелательную реакцию в результате их смешивания;

во время массажа важно принять удобное положение, чтобы тело и мышцы могли полно

Характеристики